結婚相談所、どう選べばいい?恋愛が苦手なあなたのための安心ガイド

最終更新日: 2025年12月12日

「結婚相談所って変な人しかいないって聞いたことがある」
「スタッフの対応が最悪だったって口コミを見た」

そんなネガティブな情報を目にすると、不安になってしまうのは当然です。特に恋愛に苦手意識があり、婚活でうまくいかなかった経験がある人にとっては、結婚相談所を選ぶことすらハードルに感じてしまうかもしれません。

でも、本当にそうでしょうか?

インターネット上には多くの体験談があふれていますが、すべてが真実とは限りません。中には誤解や行き違い、あるいは一部の特殊な事例を誇張したものも含まれています。

このページでは、結婚相談所の実情を知る立場から、リアルな現状とトラブルを避けるためのポイントについてご紹介します。あなたが安心して婚活に向き合えるよう、参考にしていただけ

結婚相談所が怖い・不安…そんなあなたへ

「結婚相談所って、なんだか敷居が高そう…」
「恋愛経験が少ない自分が入っても浮いてしまうのでは?」
「人見知りだから、仲人さんとうまく話せるか心配」

そんな不安を抱えている方は、決してあなただけではありません。むしろ、結婚相談所に興味を持っている多くの人が、最初に感じるのがこの“漠然とした不安”です。

特に、これまでの恋愛で自信を失った経験がある人、婚活に疲れてしまった人にとって、「また傷つくのでは」と心がブレーキをかけてしまうこともあるでしょう。

結婚相談所という言葉の響きに、「堅苦しさ」や「選ばれる側としてのプレッシャー」を感じてしまう方も少なくありません。

けれど、結婚相談所は“完璧な人だけが利用する場所”ではありません。むしろ、過去にうまくいかなかった経験がある人ほど、安心して自分のペースで向き合える環境が整っているのが、結婚相談所の魅力なのです。

仲人は、恋愛のプロでもあり、人生の悩みに寄り添う伴走者でもあります。あなたの話をじっくり聞き、時に励まし、時に客観的なアドバイスをくれる存在です。最初からうまくやろうとしなくて大丈夫。うまく言葉にできないことがあっても、それを丁寧に汲み取ってくれる人たちがいます。

不安があるということは、あなたが真剣に未来と向き合っている証です。怖さを感じるのは、それだけ本気で結婚を考えているからこそ。そしてその気持ちは、必ず誰かに届きます。

「何も始めなければ、何も変わらない」

わかってはいても、最初の一歩が一番勇気のいるもの。でも、その一歩を踏み出した人だけが、今までとは違う景色を見ることができるのです。

アドバイザーから一言!

あなたの不安も、迷いも、すべて含めて大丈夫。完璧じゃなくていい、誰かと比べなくていい。

あなたはあなたのペースで進んでいけばいいのです。今その気持ちがあるなら、きっともう一歩進む準備はできているはずです。

「結婚相談所って変な人ばかり」は本当?

結婚相談所で働いていると、実にさまざまな会員さんに出会います。常識的で誠実な人もいれば、ちょっと個性的な方に出会うこともあるでしょう。でも、それはどんな出会いの場でも同じです。ごく少数の印象的な事例が「変な人ばかり」という誤解を生んでいる可能性が高いのです。

実際、結婚相談所の会員は基本的に常識的な人ばかり。独身証明書や本人確認書類の提出が義務付けられており、プロフィールの信頼性も高いです。本気で結婚を考えている人が多く、安易な出会いを求める人はほとんどいません。

また、結婚相談所には担当仲人がついており、会員一人ひとりに対して丁寧なサポートが行われます。仲人は会員の希望や性格を把握した上で、マッチングの助言を行い、必要に応じてマナーやコミュニケーションの面でもアドバイスしてくれます。万が一トラブルがあった際も、すぐに対応されるため、安心して活動を続けることができます。

つまり、「変な人しかいない」と感じる背景には、たまたま相性が合わなかったり、活動の初期段階で不安を感じてしまったりするケースがほとんどです。

アドバイザーから一言!

長期的に見ると、誠実で真剣な相手に出会える可能性が高いのが、結婚相談所の強みです。

他の婚活サービスとの違いは?

マッチングアプリや婚活パーティーは手軽さが魅力ですが、その分リスクもあります。身元の確認が緩く、ビジネスや宗教勧誘、さらには詐欺目的の利用者が混じっているケースもゼロではありません。恋愛に慣れていない人や、相手の本気度を見極めるのが難しいと感じる人にとっては、精神的なストレスが大きくなることも。

一方、結婚相談所は「結婚したい」という強い意志を持った人が集まる場所です。入会の際に必要な書類や審査があることで、信頼できる相手と出会える確率が格段に高くなります。さらに、仲人の存在が大きな支えになります。自分だけでは気づけないことも、第三者の視点からアドバイスをもらえるため、冷静な判断がしやすくなります。

また、相談所には一定のルールがあり、お見合いの進め方や交際期間の設定など、結婚に向けて効率的に動ける仕組みが整っています。感情に流されず、段階を踏んで関係を築いていけるのは、大人の恋愛において非常に心強いポイントです。

アドバイザーから一言!

もちろん、マッチングアプリやパーティーにも良い点はありますが、「真剣に結婚したい」「もう遠回りしたくない」と感じているなら、結婚相談所の方が確実性の高い選択肢になるでしょう。

結婚相談所が向いている人・向いていない人

結婚相談所は「結婚」を目的としたサービスだからこそ、相性の良し悪しがはっきりと出ます。向いている人と向いていない人の違いを理解することで、自分に合った婚活スタイルを見つけやすくなります。

まず、結婚相談所に向いている人は、何よりも「結婚したい」という明確な目的意識を持っている人です。漠然とした憧れではなく、現実的に結婚を見据えた行動が取れる人は、成婚までの道のりもスムーズです。また、仲人のアドバイスを素直に受け止め、自分を高めていこうとする柔軟性を持つ人も成果を出しやすい傾向があります。

さらに、結婚相談所では「選ぶだけでなく、選ばれる」という視点も重要です。相手に求める条件だけを重視せず、自分自身も相手にとって魅力的な存在であるかを考え、外見・内面ともに自分を磨く意識を持てる人ほど、良い出会いに恵まれやすいです。

反対に、結婚相談所が不向きな人の特徴には、「受け身」「高望み」「柔軟性の欠如」などが挙げられます。入会さえすれば自動的に理想の相手が現れると考えていたり、仲人からのアドバイスに耳を貸さなかったりすると、せっかくの環境を活かしきれません。また、希望条件が細かすぎたり、相手に完璧を求めすぎると、かえって出会いの幅を狭めてしまいます。

また、結婚相談所は他の婚活手段に比べて費用が高いことも特徴です。そのため、金銭的な余裕がない方にとっては、継続的な活動が難しくなる場合があります。料金に見合う価値を感じられるかどうか、自分の生活や予算に照らし合わせて判断することが大切です。

結婚相談所は“受け身の人を待ってくれる場所”ではなく、“自分から動く意思のある人をサポートする場所”です。その意識があるかどうかが、成功への大きな分かれ道になります。

“うまくいかない私”を責めないで

「またうまくいかなかった」「なんで私だけ…」

婚活が思うように進まないと、気づけば自分を責めてしまっていませんか?

特に、真面目で努力家の人ほど、「ちゃんと頑張っているのに結果が出ない」状況に苦しみやすいものです。恋愛が得意ではないと感じている方にとっては、自信を持ちづらく、「私には向いていないのかも」と心が折れそうになることもあるでしょう。

でも、忘れないでください。婚活がうまくいかないのは、あなたがダメだからではありません。相手とのタイミングや相性、運の要素も大きく影響します。出会いは“確率”であって、“評価”ではないのです。

自分を責める時間が長くなると、笑顔が減り、ますます魅力が伝わりにくくなってしまいます。うまくいかない時期こそ、少し立ち止まって深呼吸をしてみましょう。そして、「頑張っている私」を、まずは自分で認めてあげてください。

過去の結果がどうであれ、それはあなたが諦めなかった証。たとえつまずいても、その経験が次の一歩に繋がります。大切なのは、「私は愛されていい存在なんだ」と、自分自身に許可を出してあげることです。

アドバイザーから一言!

恋愛は、失敗して学ぶもの。成長していくもの。
だからこそ、あなたがこれまで積み重ねてきた婚活の努力には、確かな価値があります。

失敗しない結婚相談所選びのコツ

結婚相談所での婚活を成功させるには、スタート地点である「相談所選び」がとても重要です。入会してから後悔しないためにも、事前のリサーチと比較は欠かせません。

まず気をつけたいのが、成婚率の数字だけを鵜呑みにしないことです。「成婚率80%」などの高い数値に惹かれる気持ちはよくわかりますが、その定義は相談所ごとに異なり、算出方法が曖昧なこともあります。「成婚=交際が始まった段階」としてカウントしている場合もあるため、数字だけで判断するのは危険です。

次に注意したいのが口コミ情報。ネット上のレビューやSNSの体験談は参考になりますが、すべてが正しいとは限りません。成功した人はあまり発信しない傾向にある一方で、不満を感じた人ほど強い言葉で投稿することがあります。また、なりすましや宣伝目的の口コミも存在するため、情報の取捨選択が必要です。

そして、もっとも大切なのが「サービス内容とサポート体制の確認」です。定期的なカウンセリングがあるか、お見合いのセッティングはどこまで任せられるのか、交際に入った後もフォローがあるのかといった具体的な支援の範囲を明確にすることが、満足度の高い婚活につながります。料金プランも含め、自分に必要なサポートが揃っているかをチェックしましょう。

最後に、複数の相談所を比較検討することを忘れずに。少なくとも2〜3社は無料相談に申し込み、実際の担当者と話して相性を確かめることが大切です。

アドバイザーから一言!

「話しやすい」「信頼できる」と感じる担当者に出会えたかどうかが、活動の継続意欲や成果にも大きく影響します。

最後に:あなたの幸せを信じて

結婚相談所には、「結婚したい」と本気で願う人たちが集まっています。恋愛に自信が持てなかったり、過去にうまくいかなかった経験があっても、そこから一歩を踏み出した人たちが、しっかりと成果を出しています。

婚活においては、「誰かと比べること」や「完璧でいなければ」という気持ちが邪魔になることもあります。でも、あなたにしかない魅力が、必ず誰かの心に響くはずです。大切なのは、“誰かに選ばれるため”ではなく、“自分らしく、心地よく過ごせる相手”を見つけること。

インターネットの情報に惑わされそうになる日もあるかもしれません。でも、あなたの未来を決めるのはネットの声ではなく、あなた自身の行動と選択です。迷いながらでも大丈夫。小さな一歩が、大きなご縁に繋がることもあります。

あなたが心から「この人と歩みたい」と思える出会いが訪れることを、心から願っています。そのために、焦らず、無理をせず、あなたらしく婚活を進めてください。

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